自行車騎乘安全

人身安全配備：安全帽、手套

自行車安全配備：前、後車燈；前、後輪輻反光板；旗幟 ,打氣筒,補胎工具,備胎.

行車安全：
1.不闖紅燈，依交通號誌騎車，遵守交通規則。
2.行進間「眼觀四方、耳聽八方」，專心注意周遭路況，勿戴耳機騎車。
3.「上坡靠體力」：到達上坡路段前，先將齒輪比調整至適當比例或降1至2檔。如果降檔不夠低而無法上坡，可以折返平地降檔再上。若體能不足，勿勉強踩踏，可下車，以牽車方式通過上坡路段，避免肌肉拉傷。
4.「下坡靠技術」：隱藏在這句話背後的意思就是下坡危險性高，嚴重的摔車傷害幾乎是發生在下坡段。下坡前臀部儘量向後移，甚至移出座墊外，用大腿夾住座墊，使身體重心移至後方。座管調至最低位置，使身體重心向下移。兩車間距保持10公尺以上，車速控制在30Km/Hr以下。入彎前，一定得減速。
5.轉彎：左轉，左側踏板在上，右側踏板在下。
右轉，右側踏板在上，左側踏板在下。
6.不併行、不載人
資料參考CSC鐵馬社.